Nuestro fisio Víctor Hernán @victorhernanf explica tres niveles básicos para empezar a practicar running, si no lo has hecho nunca☝️

Anna Simon @annasimonmari nos habla del “Concurso de gritos para llamar a tu pareja”. @nachogarciar y @virginiariezu compiten😆

Consejo de @virginiariezu para políticos en campaña: menos discurso y más farmear aura🤘

Víctor Hernán @victorhernanf e @isabelforner nos enseñan ejercicio para prevenir lesiones si vas a correr. Solo necesitas una banda elástica y tus piernas👍

Maelstrom de Sauktstramen es el mayor remolino del planeta. Solo con decir el nombre ya te asustas. @fco_cacho explica por qué se produce🤔